您的健身教練擁有超過 100 名不同鍛煉方式的最佳私人教練。
不同的鍛煉將幫助您安排每週的工作，盡您所能。您可以在健身房或家裡訓練。
健身教練將通過營養建議幫助您支持您在健身教練的工作，以便您知道吃什麼、何時以及如何實現您的目標。
體操教練特點：
> 清晰的動畫練習
> 書面練習說明
> 提醒（當然，只有當您需要時！）
> 每個練習的動畫
> 每個練習的簡要說明
> 用戶友好的界面
1.大塊頭：如果你想變得塊頭大，肌肉發達，可以選擇這一類。此類別包含各種類型的鍛煉。每個練習都以圖像形式呈現。
2. 瘦身：如果你想變得瘦有肌肉，可以選擇這一類。此類別包含各種類型的鍛煉。
3.健身：如果你想變得健身，你可以選擇這個類別。此類別包含各種類型的鍛煉。
4. 六塊腹肌：如果你想要六塊腹肌，你可以選擇這個類別。此類別包含各種類型的鍛煉。
請給我們您的意見和反饋。
這個健身教練是免費的，我們請求您給予積極的評價，以便更多的人了解該應用程序，我們可以不斷改進它。
我們希望您喜歡健身教練！
閱讀更多信息
