您的健身教练拥有超过 100 名不同锻炼方式的最佳私人教练。
不同的锻炼将帮助您安排每周的工作，尽您所能。您可以在健身房或家里训练。
健身教练将通过营养建议帮助您支持健身教练的工作，以便您知道吃什么、何时以及如何实现您的目标。
体操教练特点：
> 清晰的动画练习
> 书面练习说明
> 提醒（当然，只有当您需要时！）
> 每个练习的动画
> 每个练习的简要说明
> 用户友好的界面
1.大块头：如果你想变得块头大，肌肉发达，可以选择这一类。此类别包含各种类型的锻炼。每个练习都以图像形式呈现。
2. 瘦身：如果你想变得瘦有肌肉，可以选择这一类。此类别包含各种类型的锻炼。
3.健身：如果你想变得健身，你可以选择这个类别。此类别包含各种类型的锻炼。
4. 六块腹肌：如果你想要六块腹肌，你可以选择这个类别。此类别包含各种类型的锻炼。
请给我们您的意见和反馈。
这个健身教练是免费的，我们请求您给予积极的评价，以便更多的人了解该应用程序，我们可以不断改进它。
我们希望您喜欢健身教练！
阅读更多信息
